HIL organiserer trim for folk i alle aldere.
Barnetrim (3-6 år): Det ble oppstart igjen av barnetrim i januar 2023, etter en lang pause grunnet korona. Barnetrim er et tilbud via idrettslaget som man betaler medlemskontigent for. De har trim torsdager kl.17:00-18:00.
Tabata: mandager kl.18:00 – 19:00
Aerobic/styrke: torsdager kl 18:00 – 19:00
Anne Leine Haugen og Pia Skotheimsvik er instruktører for barnetrim.
Frøydis Husøy er instruktør for tabata og aerobic/styrke.
Som aktiv medlem i HIL kan en fritt delta på disse aktivitetene.
Det betales kr 10,- til godtgjørelse av instruktør på mandags trimmen.